夏メニュー。

暑い・・・。

梅雨寒ってコトバは
いったいどこへいったのか？

暑さに負けないためにも
食べ物は大事。
わしわし食べないとね！

ラタトゥイユ丼。

トマトはビタミンも豊富だし、
酸味で食欲わくわく！
ズッキーニもうまし。
目玉焼き乗っけて、摘み立てバジルも添えて。

鶏照り焼きの青じそのっけ盛り。

タレの決め手はオイスターソース。
なんともいえないコクが出る。
甘ダレと青じその風味があいまって
それはそれはごはんがすすむ。

さや豆と夏野菜のペペロンチーノ。

実家から送ってくる長くて平たいさや豆（名称不明）と、
これまた実家取れのにんにくが大量に。
すこしスパイシーに、パスタも歯ごたえ強めに茹でて。
焦がしにんにくは、それだけでうまいもんね。

冷たいもんばっかりだと
カラダが参っちゃいますからねー。
汗とかでたくさん出ていくぶん、
いいものを取り込んであげないと。

でもまだ6月なんだよな・・・。